Das Bemühen um Gesundwerden und Gesundbleiben wird für viele Menschen immer wichtiger. Allerdings führt die Informationsflut mit sich oftmals widersprechenden Aussagen nicht selten zur mehr Verwirrung denn Klarheit.
Darum sollen hier einige Themen aus meiner Sicht und Erfahrung dargestellt werden. Die Angaben spiegeln mein Wissen und Erkenntnis aus gründlichem Studium der verfügbaren Literatur und vielfältiger eigener Praxiserfahrung